Kend dit blodtryk- og pas godt på din hjerne!
Forhøjet blodtryk giver en stor risiko for at blive ramt af stroke. Derfor er det vigtigt, at du kender dit blodtryk – og gør en aktiv indsats for at sænke det, hvis det er forhøjet.
I mange tilfælde kan livsstilsændringer – sundere kost, mindre alkohol, mere motion, rygestop – være nok til at sænke blodtrykket.
Du kan læse mere om blodtrykket med at trykke på link for at komme videre til
hjernesagen.dk og for at hente pjecen som PDF:
Kend dit blodtryk- og pas godt på din hjerne!
Den grønlandske version af pjecen er udgivet, i året 2023 i samarbejde mellem Hjernesagen og Pissassarfik.
